بوئیدن گل نیلوفر و مالیدن جوشانده گل بنفشه بر سر و بر شقیقه ها مفید است. برای داشتن خوابی راحت و آسوده و درمان اختلالات خواب، توصیه میشود که کاهو، زعفران، کدوتنبل، گشنیز، بابونه و ترخون مصرف شود. علی حسینی، متخصص طب سنتی راه درمان بی خوابی و داشتن خوابی ...
ادامه مطلب »