تازه ها و شنیده ها
خانه > آرشیو برچسب: پزشکی

آرشیو برچسب: پزشکی

آشنایی با آهن(IRON | FE)|منابع غذایی دارای آهن.

آهن (IRON | FE) آهن یکی از عناصر بسیار مهم بدن است و اعمال فیزیولوژیکی بسیار مهمی را بعهده دارد.وجود آهن در ساختمان هموگاوبین برای انتقال اکسیژن و دی اکسید کربن ضروری می باشد و همچنین در ساختمان میو گلوبین در سلولهای عضلانی برای ذخیره اکسیژن بکار می رود و ...

ادامه مطلب »

خواص و مضرات اسفناج

مجله اینترنتی یک پارس به نقل از آکا ایران: اسفناج گیاه بومی ایران است و از اوائل قرن اول میلادی کم کم به نقاط دیگر دنیا راه یافت . بطوریکه در تاریخ مسطور است اسفناج در قرن هفتم در چین و در قرن دوازدهم در اسپانیا کشت می شده است ...

ادامه مطلب »

آشنایی با غذا های دارای فیبر و بدون فیبر

توصیه پزشکان همراه در مصرف میوه ها همراه با غذا میباشد . علت این توصیه ها کرد کرد بهتر معده و روده میباشد که از مبتلا شدن فرد به بیماری های گوناگون مانند یبوست و… جلوگیری میشود. در ادامه مطلب با غذاهایی فیبر دار و غذاهای بدون فیبر و.. آشنا ...

ادامه مطلب »

این ماده های غذایی شما را جوان می کند!

مجله اینترنتی یک پارس به نقل از آرایشیک: اگر می خواهید جوان و زیبا بمانید و همچنین پوست صافی را نیز به همراه داشته باشید ما به شما کمک خواهیم ولی اول از همه باید این مطلب را به صورت کامل خوانده و به آن عمل کرده ما برای شما ...

ادامه مطلب »

مضرات مصرف زیاد گوشت قرمز

مراقب سرطان روده باشید یکی از معروف ترین خطرات مصرف زیاد گوشت قرمز، ابتلا به سرطان روده ی بزرگ است که این مسئله در پژوهش‌های متعدد، به اثبات رسیده است. به عنوان مثال، گروهی از پژوهشگران اروپایی پس از بررسی عادات غذایی ۵۰۰ هزار نفر به این نتیجه رسیدند، افرادی ...

ادامه مطلب »

روغن پالم و مضرات آن!

از روغن پالم چه می دانید روغن پالم (که از میوه درخت نخل روغنی به دست می‌آید)، پرمصرف‌ترین روغن گیاهی جهان است. روغن پالم همچون انواع دیگر روغن مضراتی دارد، اما در مجموع مضرات آن در مقابل روغن‌هایی مثل ترانس کمتر است.   روغن پالم از اسیدهای چرب و گلیسرول ...

ادامه مطلب »

نقش لبنیات در سلامتی

۱ ـ مصرف مداوم شیر و لبنیات به دلیل داشتن مقادیر کافی کلسیم مانع از ابتلا به سرطان روده بزرگ خواهد شد. در شیر نوعی اسید چرب به نام اسید لینولئیک کنژوگه (CLA) وجود دارد که حدود  ۵۰   درصد از ابتلا به انواع سرطان می‏کاهد. به علاوه این اسید چرب ...

ادامه مطلب »

خواص عناب

میوه عناب دارای خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه‌ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری‌ها دارد. عناب از میوه‌های بسیار مفید است که علاوه بر خواص تغذیه‌ای دارای موارد استفاده زیادی به عنوان یک گیاه دارویی است. این میوه که می‌توان درختان ...

ادامه مطلب »

خواص گیاهان دارویی،

     ●گیاه دارویی ترشک خواص گیاهان دارویی-یکی از گیاهان دارویی ، گیاه ترشک است ،این گیاه در مناطق معتدل کشور ما رویش دارد و از قدیم الایام به عنوان یک سبزی مفید و مؤثر از آن استفاده می شده است. گرچه در رابطه با مسائل غذایی از آن استفاده ...

ادامه مطلب »
bigtheme