تازه ها و شنیده ها
خانه > آرشیو برچسب: سلامتی

آرشیو برچسب: سلامتی

نقش لبنیات در سلامتی

۱ ـ مصرف مداوم شیر و لبنیات به دلیل داشتن مقادیر کافی کلسیم مانع از ابتلا به سرطان روده بزرگ خواهد شد. در شیر نوعی اسید چرب به نام اسید لینولئیک کنژوگه (CLA) وجود دارد که حدود  ۵۰   درصد از ابتلا به انواع سرطان می‏کاهد. به علاوه این اسید چرب ...

ادامه مطلب »

نحوه پخت گوشت بر سلامتی انسان موثر است

همیشه شنیده‌ایم که گوشت قرمز چقدر برای بدن مضر است و غالبا پزشکان به افراد توصیه می‌کنند که بهتر است به جای گوشت قرمز، از گوشت سفید مرغ و ماهی استفاده کنیم. اما مزه کباب داغ در پیک‌نیک و تعطیلات وسوسه‌انگیز است. شاید هم خانم خانه آنقدر کدبانو باشد که ...

ادامه مطلب »
bigtheme